Propositions pour cette pratique
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Gymnastique Japonaise de bien-être
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Dimanche 15 novembre 2026
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Horaires : 9h30 à 12h30
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Tarif : 30€ + adhésion MLC
La pratique se déroule…
Thèmes proposés : relâchement des bras et des épaules, exercices de détente des mains aux huiles essentielles, relaxation et la respiration.
Prévoir des vêtements souples, chauds, une couverture et une grande écharpe.

