Bien-être
Propositions pour cette pratique
La pratique se déroule…
Gymnastique Japonaise de bien-être.
L’Aïki-Taïso est une gymnastique douce et énergisante qui tire ses bases des écoles japonaises de santé et d’arts martiaux, elle associe des exercices pour le renforcement musculaire, l’assouplissement, le relâchement, le centrage …
Pré-cours débutants idéal pour appréhender les techniques de base, pour accéder plus facilement aux cours des confirmés.
- Photo mise à disposition par Rocco Di Lauro
Contact responsable
Rocco DI LAURO – Professeur diplôme d’Etat 5eme Dan et praticien en bien-être |
