Expression dansée
Propositions pour cette pratique
La pratique se déroule…
Une immersion dans les mélodies et rythmes orientaux pour libérer nos bassins, nos colonnes et toutes nos articulations, à la recherche de la fluidité et de la puissance des danses du sud de l’est et de la méditerranée, et de leurs bienfaits pour tout le corps. Accessible à tou.te.s, le cours commence par des exercices pour développer la conscience corporelle, la mobilité du bassin et libérer les tensions avant de faire danser nos « centres » et laisser circuler le mouvement de la tête aux pieds.
- Photo mise à disposition par Tiphaine Babin
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Tiphaine Babin |
