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YOGA FEETUP Avec Lydie BALLEREAU


Bien-être

Propositions pour cette pratique

  • Reprise des cours mardi 15 septembre 2026
  • Tous les mardis de 18h à 19h
  • Tarif : 90€ le trimestre + adhésion MLC

La pratique se déroule…

Découvrez le Yoga FeetUp !

Envie de yoga… la tête en bas sans risque pour les cervicales ? 🙃

Le Yoga FeetUp est fait pour vous ! Avec le tabouret FeetUp (fourni), explorez les inversions en toute sécurité et travaillez renforcement, mobilité et équilibre.

⚠️ 13 places max. Présence régulière recommandée pour une meilleure progression.

  • Photo mise à disposition par Lydie Ballereau

 

Contact responsable

Lydie BALLEREAU

Nos partenaires

Châteauroux Métropole